Зеленый чай — существенная польза организму

Зеленый чай дает потрясающий тонизирующий эффект, он просто вкусный и ароматный. Но тут еще важно понимать его пользу для организма человека, которая в действительности существенная. Она даже выше, нежели у черного чая, о чем, впрочем, подавляющее большинство людей знает и так.

В чем же заключается польза зеленого чая? Дело в том, что он неплохо справляется с образованием холестериновых бляшек на стенках сосудов, то есть полностью предотвратить такой процесс зеленый чай не может, но он его тормозит, причем существенно. Более того, соответствующий напиток является очень полезным для сердечно-сосудистой системы, как минимум за счет того, что оказывает мочегонное действие, а это, как известно, приводит к снижению артериального давления. Но вот что важно.

Предположим, что у вас гипертония. Тогда да, вполне очевидно, что за счет мочегонного действия зеленый чай будет для вас полезным. Но как быть с гипотониками, обладающими пониженным давлением? И вот тут зеленый чай показывает свои преимущества. Дело в том, что при нормальном или несколько пониженном давлении зеленый чай не будет снижать его дальше, его снижающее артериальное давление свойство работает лишь в случае с гипертонией. Еще можно отметить, что регулярное, но умеренное употребление зеленого чая так или иначе очень благоприятно сказывается на работе желудочно-кишечной системы. Поэтому зеленый чай рекомендуется употреблять даже параллельно с приемом пищи, для того, чтобы, так сказать, улучшить работу перистальтики кишечника, а также работу желудка.

Добавить комментарий