Профилактика преждевременного старения кожи

Красота кожи напрямую ассоциируется с молодостью. Старение, к сожалению, процесс неизбежный, но, при правильном уходе, его можно замедлить.

Существуют ряд факторов, которые негативно сказываются на состоянии нашей кожи и, в долгосрочной перспективе, являются признаками преждевременного старения:
1) неправильное питание
2) экология
3) стресс
4) неграмотный уход (либо же его отсутствие)
5) наличие заболеваний
6) регулярное пребывание на солнце (без использования кремов с SPF защитой)
7) сидячий образ жизни и др.

На некоторые причины невозможно повлиять извне, как, например, генетическая предрасположенность к раннему старанию и экология города, то другие (грамотный уход и питание) можно корректировать и таким образом добиться улучшения качества кожи.

Об этом поподробнее:

1) Любое изменение нужно начинать изнутри — с питания. Обратите внимание на качество рациона, если есть возможность, лучше сдать анализы на витамины, чтобы понимать точно каких микроэлементов не хватает организму.

2) Определить тип кожи. Это можно сделать самостоятельно или в кабинете у косметолога. Если рассматривать тип кожи с точки зрения склонности к ранним возрастным изменениям, то сухая кожа стареет раньше всего, поскольку она лишена защитного липидного слоя и постоянно нуждается в нем, в то время, как жирная кожа выделяет его в избытке, тем самым удерживая влагу на поверхности и защищая ее от внешних повреждений.

Существует также возрастное изменение типа кожи, когда изначальный тип кожи приближается к сухому. Если кожа была нормальная, то становится сухой; если жирная, то комбинированной, а комбинированная, соответственно, станет ближе к нормальной. Эти особенности нужно учитывать и подстраивать уход по них.
Профилактика возрастных изменений — лучше, чем лечение от них.

С 12 до 18 лет. В этом возрасте нужен:

— грамотный подбор уходовых средств;
— правильное питание, чтобы насыщать кожу полезными элементами;
— пить достаточное количество воды;
— заниматься спортом, чтобы обеспечить активное кровообращение в капилярах сосудов;
— избегать чрезмерного нахождения под открытым солнцем и частого посещения солярия.

С 18 до 25 лет.
— активно увлажнять зоны, подверженные первым возрастным изменениям (вокруг глаз, губ);
— регулярные походы к косметологу для проведения процедур аппаратной чистки, глубокого увлажнения кожи и диагностики кожи;
— пользоваться средствами с SPF защитой в активные солнечные дни;
Важно! Защищать кожу от солнца нужно в любом возрасте, поскольку одна из причин преждевременного старения кожи — это фотостарение. Намного безопаснее подобрать натуральный автозагар, чем подставлять лицо УФ-лучам.

С 25 до 35 лет.
В 25 лет начинается биологическое старение кожи. Есть смысл начинать использовать уход направленный на профилактику и коррекцию антивозрастных изменений.
Рекомендуются салонные косметологические процедуры для локального исправления дефектов (пигментные пятна, постакне, сосудистые сеточки, отечность).
Использовать кислотный или энзимный пилинг.
Особенностью этого возраста является постепенное замедление регенерации клеток. ороговевший слой эпидермиса обновляется хуже, поэтому стоит заострить внимание на качественном пилинге, после которого улучшается цвет лица, обновляются клетки и антивозрастные средства беспрепятственно проникают в глубокие слои кожи.

После 35 лет.
Возрастные изменения становятся более заметными, настало время использовать “тяжелую артиллерию” кабинета косметолога. Для желаемого результата найдется широкий список процедур как инвазивных, так и безинъекционных.
Рассмотрим некоторые из них:
Инъекции гиалуроновой кислоты помогают разгладить морщины, увлажнить кожу, скорректировать форму лица.
• Мезотерапия является инъекционным способом коррекции не только антивозрастных изменений, но и пигментных пятен, веснушек, сосудистых звездочек, тусклого цвета лица и прочих несовершенств. “Инъекционный коктейль” составляется индивидуально в соответствии с желаемым результатом.
• Ботокс, он же ботулотоксин. Широко известен в косметологии, обладает эффективным действием против мимических морщин и неглубоких морщин. Ботулотоксин блокирует передачу нервных импульсов в мышцах лица, тем самым кожа разглаживается, а зафиксированные мышцы препятствуют “углублению” морщин в зоне инъекции.
• Армирование нитями представляет собой профилактическую процедуру опущения тканей лица. В их состав входит коллаген, который стимулирует выработку собственного коллагена. Нити бывают как биоразлагаемые, так и нерассасываемые.
С какого возраста можно начинать антивозрастные процедуры определяет косметолог или врач-дерматолог, а также их частоту и дозировку. От грамотности специалиста зависит результат и его долгосрочность.

Добавить комментарий