Кофе во время беременности

Утро многих людей начинается с чашечки ароматного напитка. Существуют такие люди, которые не представляют свою жизнь без кофе. В составе напитка имеется кофеин — вещество, которое усиливает работу нервной системы, бодрит организм. Такое свойство может спровоцировать расстройство сна будущей мамы и активность ребенка в утробе.

Напиток влияет на фертильность — способность к зачатию в женском организме. Его запрещено употреблять во время планирования беременности. Кофеин сужает сосуды, повышает артериальное давление. Сужение сосудов плаценты приводит к нарушению плацентарного кровотока, что в свою очередь осложняет питание и дыхание ребенка. Вещества в составе кофе уменьшают аппетит, поэтому питание матери может быть скудным. А это не полезно для малыша.
Напиток выводит жидкость из организма, усиливает мочевыделение. Не дает усваиваться кальцию, последствия могут быть аномалии развития плода. Матери, которые во время вынашивания злоупотребляют кофе, выпивают более четырех чашек в день, находятся в группе риска по выкидышам.

Не имеет значение, на каком сроке пить кофе. Такая привычка не принесет пользы ни маме, не малышу. Врачи делают исключение. Напиток полезен, если у женщины пониженное артериальное давление. Одна чашка в день не повредит. Еще лучший эффект напиток окажет при отеках во время беременности. В составе молотого кофе содержатся витамины: B2, D, фосфор, железо, РР, кальций, натрий, аминокислоты. Если вас интересует кофемашина в аренду, то рекомендуем перейти по ссылке.

От вида кофе зависят факторы риска. Кофе молотый натуральный содержит максимум кофеина, и это нужно помнить во время вынашивания. Сублимированный — растворимы напиток менее опасный, так как содержит минимум кофеина, но вредный из-за химического состава, заменителей, добавок. Кофе без кофеина — принесет больше вреда, чем пользы за счет очищения состава химикатами.

Если очень хочется — можно выпить натуральный кофе в минимальных дозах. Но следует помнить о противопоказаниях (сильный токсикоз с изнуряющей рвотой, судороги). Желательно разбавлять молоком. Заменителями кофеина могут быть какао и цикорий. Данные напитки имеют противопоказания к аллергическим реакциям. Прежде чем рисковать здоровьем собственного ребенка, нужно проконсультироваться гинекологом и пользе и вреде напитка.

Добавить комментарий